1、冬虫夏草是我们日常生活中非常珍贵的药材，因为它的生长环境非常恶劣，而且没有人类居住，所以这种药材的采集非常困难，这也导致了它在市场上的价格非常昂贵。

2、冬虫夏草有哪些正确的吃法？

3、主要方法有水煎、炖汤、药酒浸泡。水煎是将中药煎煮40分钟-1小时。如果方中有其他中药，通常将冬虫夏草单独煎煮，避免其有效成分被药渣吸收而浪费。煮汤一般是冬虫夏草和老鸭一起小火炖。

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4、时间1-2小时。用药酒浸泡，冬虫夏草用白酒或黄酒浸泡一段时间后饮用。不管怎样，你终于可以吃到冬虫夏草了。

5、冬虫夏草的常见食用方法

6、烧开水喝

7、答.用法：

8、冬虫夏草要用小火煮短时间，每次6-10分钟。水烧开后马上喝，边喝边加水。冬虫夏草水烧开后颜色最深的时候是最有营养的时候，所以这个时候的水一定不能浪费。通常冬虫夏草会经历一个由淡到浓再到淡的过程。

9、回味也很长。通常情况下，当冬虫夏草的水变淡甚至发白时，就不要喝了。可以吃虫草。一壶虫草茶至少可以喝半个小时，加水4 ~ 6次。

10、乙.剂量：

11、主要看个人对浓度的喜好，自身的经济能力和身体状况，一次放3 ~ 6个虫草。

12、丙.船只：

13、喝虫草水和喝功夫茶一样精致。要选择透明的玻璃水壶，玻璃不会像紫砂一样吸收营养和口感，也不会像其他器皿一样容易产生化学反应。同时可以观察水壶中虫草水的颜色变化。

14、研磨粉末并服用

15、用粉碎机将冬虫夏草磨成粉，每天将一定量的冬虫夏草磨成粉，用温水或淡盐水空腹服用，每日两三次；或者装在胶囊盒里，每天定时服用。

16、生产方法

17、A.专业深度清洁：去除原草表面30%-60%以上的淤泥杂质。清洗时，水温不得超过15，时间不得超过110秒。

18、B.低温干燥技术：将水分含量严格控制在9%以内的低温干燥技术，最有利于保存冬虫夏草的精华。

19、C.多重冷杀菌技术：多重冷杀菌处理，无致病菌、霉菌、寄生虫(卵)，整个生产过程符合GMP标准要求，安全卫生，可直接食用。

20、D.超微粉碎技术：将冬虫夏草子实体及其亚基分别粉碎，通过细胞级超微破壁破壁技术获得冬虫夏草子实体及其亚基的细胞级超微破壁粉和破壁粉，将粉末装入冬虫夏草胶囊，并达到最适宜人体吸收的粒径。与原草相比，精华成分溶出。

21、突破性改进至少7次，药物限制释放。

22、3.煲汤

23、待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将适量冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下；

24、A。虫草苁蓉炖羊肉

25、材料：冬虫夏草4—6条，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

26、做法：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

27、B。冬虫夏草鸭

28、材料：雄鸭1只，冬虫夏草4—6条，葱、姜、食盐各适量。

29、做法：雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在沙锅或铝锅内；再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食)。

30、3、冬虫夏草泡酒

31、冬虫夏草泡药酒，将冬虫夏草放入白酒或保健药酒中浸泡一段时间后饮用，也可和其他的泡酒料一起泡饮，增强效果。具体方法是取冬虫夏草20克置容器中，加入白酒500克，密封、浸泡3天后即可饮用，日服1-2次，

32、每次服用10克，具有补肾、养肺的功效。冬虫夏草泡酒，老人也是可以少量饮用，每天一小杯，有轻身延年的功效。

33、冬虫夏草泡酒要点

34、a.冬虫夏草泡酒时间要多长，如果是将冬虫夏草泡酒喝，那么时间一定要比较长，否则药材中的活性成分溶解的不够，非常的浪费。

35、b.泡酒用冬虫夏草一定要使用先进的消毒技术进行消毒处理，这样才能真正的保证中药材的卫生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。